健康是人的根基权势，健康是人生的第一财富。为创制和谐健康的生涯和工作环境，微扑克俱乐部集团每年发展员工健康体检，同时进行有效的健康过问。9月24日上午，微扑克俱乐部集团特约致意徽医科大学操教授来集团遍及健康知识，集团各公司中方掌管人及治理人员参与倾听了本次讲座。

授课中操教授首先对集团各公司2021年体检的了局进行具体分析，对分歧岗位、、
、分歧春秋段、、
、分歧性别、、
、分歧症状的体检了局进行归类、、
、分析和对比。

2021 年体检资料显示：：：超重（含肥胖）呈逐年增长趋向，节制超重是现阶段首要工作；；；资料将近五年的体检数据进行比力，某些体检症状通过报答过问、、
、饮食结构调整、、
、活动等方式产生扭转，在2021年体检中有了很大的改善。

男性员工超重是过问的首要人群，其次是中高春秋段（45-60岁）的代谢性疾病要积极过问，早诊断，早医治。

过问方式有：：：一、、
、食品多样，合理搭配，对峙谷类为主的平衡炊事模式，均匀每天摄入12种以上食品，每周25种以上，合理搭配。二、、
、吃动平衡，维持健康体重，对峙日常身段活动，每周至少进行5天中等强度身段活动，累计150分钟以上；；；削减久坐功夫，每小时起来动一动；；；家里筹备一个别重秤，时时称一下早晨空腹时的体重，把稳体重变动，随时调整吃与动的平衡。减重速度以每月2～4kg为宜。三、、
、少盐少油，控糖限酒。四、、
、法规进餐，足量饮水。五、、
、公筷分餐，杜绝浪费，按需选购，小份量，光盘行动。

平  培训实现之际，微扑克俱乐部集团党委书记、、
、总经理曹立新要求将培训内容通过“微扑克俱乐部e私塾”平台通报给每位员工。同时要求：：：1.各公司积极改善食堂的饮食结构，如削减腌制品，多食用新鲜蔬菜，荤素搭共同理。2.对体检异常人员成立小我档案，一人一卡一档案，跟踪医治情况，精准管控。3.因疫情原因集团未发展大型的活动会和员工大会，但能够发展部门的团建活动，如登山、、
、球类、、
、环湖竞走等，推进员工身段健康，提高工作效能和工作周到，增长员工的企业归属感。

这次讲座使员工深刻意识到健康素养的重要性和时期性，微扑克俱乐部集团党委副书记蔡向东，集团高管金明比及场了这次讲座。（ATG公司 林国红）